WER ICH BIN UND WAS "NOOR" IST...

Schon vor meinem Sohn hatte ich diesen inneren Widerstand gegenüber dem gesellschaftlichen Bild, wie FRAU oder MUTTER zu sein haben. Und wisst ihr was das aller Schlimmste daran ist? 
Das diese Denkweise Struktur hat und durch politisches Handeln weiter zementiert und aufrecht erhalten wird. Es ist keine freie Entscheidung wie wir Frauen sind oder etwas tun. Frauen werden in sämtlichen Lebensbereichen strukturell benachteiligt. 

Die Wahrheit ist erschreckend und lässt so viele Frauen, insbesondere Mütter ausbrennen. Mutterschaft erscheint auf einmal als eine unausweichliche Situation. Gekoppelt an zig Erwartungen die sowieso niemand erfüllen kann. Und schon fehlen die Leichtigkeit und mal fühlt sich in ein Korsett von traditionellen Rollenbildern gepresst, dem man nicht entkommen kann. Und eigentlich wollte man das Mamasein einfach nur genießen.

Deswegen habe ich NOOR by Julia Eigenbrod gegründet. Mein Mann heißt Noori mit Nachname und Noor steht in der persischen Sprache für Licht. Wunderschön oder? Ich verbinde mit Licht, Entwicklung, Neuanfang, Perspektive, Helligkeit, Erkenntnis, Wärme, Leben, inneres Licht, Erleuchtung, Sonne, Mond usw.  

Was verbindest du mit dem Wort Licht?

Du willst wissen wie und warum? Und wie es vielleicht auch dein Leben oder deine Partnerschaft beeinflusst? Und möchtest dir deine persönliche Auszeit abholen in Form von – Yoga und kreative Workshops-? 

Dann lies weiter 🙂

Ich bin die Gründerin von Noor by Julia Eigenbrod

Meine Vision

Mein Ziel ist es, Frauen,  insbesondere Müttern, dabei zu helfen, sich von gesellschaftlichen Erwartungen und dem daraus resultierenden schlechten Gewissen sowie Selbstzweifel zu befreien, um für sich und seine Bedürfnisse einzustehen.

Sie sollen die Leichtigkeit und Unbeschwertheit wieder erlangen, die ihnen verloren gegangen ist. Nicht mehr von Verpflichtung zu Verpflichtung rennen, sondern sich wieder spüren und kennenlernen. 

Aufhören, das Mädchen für alles und jeden zu sein und wieder eigene Ziele und Wünsche verfolgen. 

Wir hören auf uns Kleinzuhalten, physisch sowie psychisch und richten uns auf. Hole dir deine innere Ruhe und Gelassenheit zurück.

Einmal indem wir uns Selbst hinterfragen, unsere Gedankenmuster beleuchten und zum anderen durch eine Yoga-Praxis die dir einen festen Stand, eine Aufrichtung des Körpers sowie den Fokus auf dich ermöglichen. Aber auch eine Yoga Praxis die dich zur Ruhe kommen lässt und dich mental öffnet. Wir lassen ein tiefes Vertrauen in dich Selbst erwachen, dass wahrscheinlich in der hektischen Welt und dem Alltag einfach untergeht. Ebenso wird es kreative Workshops geben, die es dir ermöglichen zur Ruhe zu kommen, dich erden und du etwas mit den Händen erschaffen kannst. Es wird außerdem regelmäßig Women Circle mit verschiedenen Themen, Day Retreats in Kombination Atemübung, Yoga, Kreativität, Coaching geben, systemische Aufstellungstage etc.   

Ab dem 1. Juli 2024 eröffne ich meine Räumlichkeiten in Schlüchtern (gegenüber dem Höhbäckerhof). 

Meine größte Motivation ist es, den Frauen einen Raum zu schaffen, der ihnen die Möglichkeit der Regeneration, Ruhe, des Durchatmens und des Gehört seins verschafft. Denn genau das, fehlt ihnen im Alltag so oft.

Gemeinsam schaffen wir etwas Einzigartiges…

 

Meine Expertise

– Verwaltungsfachangestellte  

– Studium als Sozialpädagogin – Schwerpunkte Hilfe zur Erziehung (SGB VIII), Inklusion, Frauenrechtsthemen – Hegemoniale Mütterlichkeit 

Ausbildung zur Personalcoachin (IHK) und Businesscoach (EBE)

– Life Coach & NLP 2.0, EMDR

– Systemische Coachin & Beraterin, Aufstellungsleiterin

– Weiterbildung emotionSync® und EMDR+®

– Yogalehrerin Hatha Vinyasa 100

– Ausbildung Yin-Yoga 2024-2025 

– Kundalini Reiki 1. Grad + Fernreiki 

– viele kleiner Fortbildungen im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung

alle Coaching-Ausbildungen wurden an der EUROPEAN Business Ecademy absolviert

 Yoga-Ausbildung bei Dimension Yoga – Bad Soden-Salmünster

NOOR

ein Raum für dich

* zum wohlfühlen     * durchatmen     * abschalten     * runterkommen     * ankommen     * kreativ sein     * relaxen     *Systeme sprengen 

ZU DEN AKTUELLEN tERMINEN

YOGA

– Yin & Yang 
– Hatha Vinyasa
– Basics
– Fortgeschrittene
– Yoga meets Coaching
 – Sensitive (spezielle Klasse)

alles was dir gut tut

COACHING

– Zielerreichung
– Entscheidungen
– systemische Aufstellungen 
– Business-Coaching 
– Supervision

– sensible Frauenthemen 

Gruppenveranstaltungen zu bestimmten Themen

WORKSHOPS

– kreative Auszeit
– etwas mit den Händen erschaffen 
– Seele baumeln lassen
– gesellige Runden unter Frauen
* Women Circle
* Day Retreats
*Mum-Club